互いへの想いを通じ合わせた涼と颯馬は、ついに恋人同士に。心もカラダもより深く繋がってラブラブな日々…と思いきや、涼の職場に元カレ・玲が現れて！？3人の頭をよぎる、すれ違った学生時代の記憶。関わるまいとする涼だが、玲とチームを組むことになってしまい――

王博众在生日晚宴上，对勤工俭学的大学少女汪凌雪一见钟情，本应开启一场美好的青春爱情时，却遭遇到来自身家庭和朋友之间的重重阻碍。

成年后的徐永心，偶遇高中同学郑大威，两人久违的相遇，勾起了那酸甜交织的校园回忆－－时光回到十几年前，当时的永心是个认真念书的好学生，因为一次笔记本的意外，她的人生跟同班同学杜亚修碰撞在一起，随着深入的了解，她发现外表像不良学生的亚修，其实有着一颗善良又热情的心，而透过亚修，原本只知道念书的永心，也结交了许许多多的好友阳光的运动男孩郑大威、美丽冷傲的女神高雨瑄、还有温柔斯文的郑大文，这些人相伴着永心走过整个青春时期，一起面对成长的不安与疑惑，也一起高谈年少的梦想与情怀，一起欢笑、一起流泪，永远不会害怕跌倒，因为知道，总有人在一旁支持你，鼓励你重新站起，奔向未来！

一个人的成功道路有千条万条，靠天靠地靠父母，不如脚踏实地的靠自己。金腊梅家庭并不富裕，从小便懂事、孝敬，很早，便出来闯荡天涯。生活中，她只认准一个道理，只要努力，做什么都会取得成功。尽管因为性格要强，她在职场的道路上一波三折，后来在独立创业上，也是风生云起。金腊梅经历，是不仅仅能用“努力”两个字就能囊括的，其更多依靠的是做人的正派与担当。本部影片的主人公金腊梅，是千千万万离开家乡、外出工作代表，很多人都能从她身上找到自己的影子。不同的信念、不同的品质造就不同的人生。

年轻貌美的皮划艇运动员阮小月（陈乔恩 饰），痛失即将结婚的教练男友何天华（黄晓明 饰），寻求真相心切的她，在有望成为未来之星的运动生涯关键时刻突然离队，带着种种疑惑，只身来到一所大学担任校龙舟队的临时...

当大学里纯真美好的爱情和友情遭遇社会之后产生怎样的化学反应？为工作也许累了，为结婚也许疲惫了，为责任是选择从头再来还是后会无期？电影讲述了新一代职场人的工作和爱情，是成功还是遗憾，且行且珍惜。